不排便不代表食物被全吸收了，排便是身体将无法被消化吸收的废物从体内排出的过程。食物在消化过程中，营养物质被吸收到血液中供给身体使用，而无法消化的废物经过肠道最终被排出体外。不排便可能是由于多种原因，如便秘、疾病等，并不意味着食物被完全吸收。
白果还有一定的药用价值呢，能润肺止咳，和猪肚一起炖，既好喝又养生。3.猪肚炖山药：山药可是个好东西，口感绵软，营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织，炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质，猪肚能增强体力，两者一起炖，营养又滋补。
