接吻长寿是真的吗

  在科学上,目前没有确凿的证据表明接吻可以直接导致长寿。接吻可以带来一系列健康益处。当你接吻时,你的身体会释放一些化学物质,如催产素、多巴胺和氧化亚氮,这些化学物质可以提升心情、降低压力和增强免疫系统功能。接吻还可以促进唾液分泌,从而有助于口腔卫生。虽然这些益处不能直接导致长寿,但它们可能对整体健康有积极影响,进而有助于长寿。但个人的生活习惯、遗传因素、环境因素等也会对寿命产生影响。

每晚睡6至8小时者较不足者更长寿

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虽然睡觉时间太长本身不会增加死亡风险,但它是一种潜在重病的重要指示器。那些每晚睡觉时间持久超过9小时的人,也存在健康风险。


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研究发现长寿基因,寿龄可达110岁

研究发现长寿基因,寿龄可达110岁简要:换算成人类,目前台湾女士平均寿龄达80岁,未来可望延长到112岁。蔡亭芬说,一般老年小鼠体内Cisd2蛋白量会衰退到


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怎样长寿,养生先养有益菌

专业人士建议养生先养有益菌。双歧杆菌是人体的有益菌,其作用已被国际公认。那么增殖体内有益菌的方法,相信有人马上就会想到酸奶,这是很自然的。所以办法是给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物——低聚糖和食物纤维,为有益菌提供充足的营养和热量来繁殖。


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