在科学上,目前没有确凿的证据表明接吻可以直接导致长寿。接吻可以带来一系列健康益处。当你接吻时,你的身体会释放一些化学物质,如催产素、多巴胺和氧化亚氮,这些化学物质可以提升心情、降低压力和增强免疫系统功能。接吻还可以促进唾液分泌,从而有助于口腔卫生。虽然这些益处不能直接导致长寿,但它们可能对整体健康有积极影响,进而有助于长寿。但个人的生活习惯、遗传因素、环境因素等也会对寿命产生影响。
虽然睡觉时间太长本身不会增加死亡风险,但它是一种潜在重病的重要指示器。那些每晚睡觉时间持久超过9小时的人,也存在健康风险。