油条比包子更容易让人变得胖。油条通常含有更多的油脂，热量较高，容易导致体重增加。相比之下，包子的热量相对较低，蒸煮的方式也更健康一些。这也取决于食用的数量和搭配的食材，如果过量食用包子，同样也会导致体重增加。油条相对来说更容易让人变得胖一些。
益生菌不会让人长胖或者变瘦。益生菌是通过调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收，保持肠道健康。
