调理脾胃的汤有哪些

  调理脾胃的汤有以下几种:

  1. 八宝粥:将糯米、红枣、莲子、薏米、芡实、百合、山药、核桃等多种材料煮成的粥,可补中益气、健脾和胃。

  2. 白果莲子汤:将白果、莲子、红枣、枸杞子等煮成汤,具有补脾和胃、润肺止咳的功效。

  3. 枸杞山药粥:将枸杞子、山药、红枣等煮成粥,有补益脾胃、滋阴补阳的作用。

  4. 玉米山药汤:将玉米、山药、红枣等煮成汤,具有健脾和胃、益气补血的功效。

  5. 陈皮猪肚汤:将猪肚、陈皮、生姜等煮成汤,可健脾和胃、消食化滞。

  6. 粉葛芡实汤:将粉葛、芡实、百合、红豆等煮成汤,有健脾和胃、清热解毒的作用。

  7. 薏苡山药糖水:将薏米、山药、红枣等煮成糖水,可健脾胃、利水消肿。

  以上是一些建议的调理脾胃的汤,但具体应该根据个人的体质和需要进行选择。如有需要应咨询医生或中医师的建议。

脾胃虚可以吃凉苹果吗

脾胃虚可以吃凉苹果吗

对于阳气不足、胃肠功能弱的脾胃虚寒者,凉苹果可能引发胃胀、腹泻、腹部冷痛等不适。例如,有胃溃疡病史的患者空腹吃凉苹果后,可能因胃酸分泌过多导致胃痛加剧。例如,体质特别敏感者可将苹果切块后用温水浸泡片刻,进一步降低凉性刺激。


>>查看更多内容

脾胃调理方法

1.饮食调理要讲究脾胃不好,吃饭得先“挑挑食”!2.作息规律别熬夜脾胃最怕冷和累,熬夜最伤它!3.情绪调节别内耗你知道吗?4.运动按摩来助力脾胃弱的人,运动别太猛,选温和的就行。


>>查看更多内容
脾胃调理方法

相关内容