肠鸣音一般是指肠道蠕动时发出的声音，通常是由于消化过程中的气体和液体通过肠道时所产生的。这种声音通常是很轻微的，一般情况下别人是听不到的。在一些情况下，如果肠道蠕动非常强烈或者气体和液体的运动速度非常快，肠鸣音可能会变得更大声，这时候可能会被别人听到。如果人们的听觉敏感度较高，或者环境噪音较低，也有可能听到肠鸣音。
长期压力大、情绪焦虑紧张、熬夜作息不规律，都会打乱调控内脏、血管的植物神经节律，既会影响内耳的微循环供血，引发神经性耳鸣，也会导致肠胃蠕动功能紊乱，肠胃蠕动异常加快就会出现明显肠鸣，不少伴随失眠、心慌、消化不良的患者，基本都是这个原因。
