要把干蚕豆做成蚕豆粉，可以按照以下步骤进行：
1. 将干蚕豆浸泡在水中，浸泡时间可以根据需要和蚕豆的硬度来决定，一般约为8-12小时。这样可以使蚕豆更容易研磨成粉。
2. 将浸泡后的蚕豆捞出，沥干水分。
3. 将蚕豆放入食品研磨机或者搅拌机中，加入适量清水，然后搅拌至蚕豆完全研磨成粉末状。如果需要更细腻的蚕豆粉，可以使用专业的粉碎机进行处理。
4. 研磨好的蚕豆粉可以通过过筛器进行筛选，以去除颗粒和杂质，得到更细腻的蚕豆粉。
5. 将蚕豆粉放入干燥环境中晾干，确保完全干燥，以防止霉变和变质。
现在，你已经成功地把干蚕豆做成了蚕豆粉，可以根据需要使用它来制作各种美食或者添加到食物中增加营养。
胃不好的朋友不建议吃蚕豆，吃青的嫩蚕豆可以少吃一点。老蚕豆或者油炸过的蚕豆，难消化就不建议吃了。吃蚕豆的时候要严格控制食用量，吃多了会伤害脾胃，导致消化不良。
