肠胃不好的人不要吃虾,因为虾含有较高的胆固醇和脂肪,容易引起消化不良和胃部不适。对于一些肠胃敏感的人来说,虾的蛋白质可能会引起过敏反应。如果真的喜欢吃虾,可以适量食用,并注意选择新鲜、煮熟或蒸煮的虾。应避免与其他可能引起肠胃不适的食物一起食用虾,如辛辣食物、油炸食物等。咨询医生的建议,根据个人情况决定是否适合吃虾。
1.肠胃确实具备自我修复能力,但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群:青壮年因代谢旺盛,胃黏膜更新速度快,自愈能力更强;而老年人因细胞再生能力下降,修复周期可能延长至2-3周。