一一日三餐是什么

　　一一日三餐指的是一天中的三个主要饮食时间，即早餐、午餐和晚餐。这是大多数人的饮食习惯，在一天中某个时间段进食三次，以满足身体所需的能量和营养。有些人也会在三餐之间加上一些小吃或零食。