如果消化不好，建议喝温水或者温热水。冷水会刺激胃黏膜，可能会加重消化不良的症状。温水或温热水可以帮助舒缓胃部不适，促进消化。避免喝含有气体的碳酸饮料和含有咖啡因的饮品，因为它们可能会刺激胃部，加重消化不良。
特别是胃肠不好的朋友，饮食更要有所忌讳，千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌，不可胡吃乱喝。
