一般情况下,胃部不舒服时不建议吃甜食。甜食往往含有较高的糖分和脂肪,这些食物会刺激胃酸分泌,增加胃部负担,加重疼痛和不适感。甜食还容易引起消化不良和胃酸倒流,加重胃部不适症状。如果胃部不舒服,建议暂时避免甜食,并选择清淡易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。如果不适持续较长时间或症状严重,建议尽快就医。
1.先别急着按哪儿,先搞清楚肠胃咋不舒服要说按手还是按脚,得先弄明白自己肠胃到底咋回事儿。最后唠叨一句:按摩只是辅助,要是肠胃老不舒服,或者疼得厉害、发烧、便血,赶紧去医院!