是的，肚子咕咕叫是肠胃在蠕动的表现。当食物进入胃部消化，肠胃的肌肉会收缩和放松，这种运动会导致肠胃内部产生声音。这些声音被称为肠鸣音，通常在肚子空空的时候更加明显。肠鸣音是消化系统正常功能的一部分，表明肠胃在正常工作。
2.低纤维的主食：肠胃不太好的时候，得避免吃那些高纤维的主食，不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食：有些主食不仅容易消化，还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点，不过别一次吃太多，不然容易胀气。
