经期期间可以喝银耳汤,但是否加冰糖要根据个人的情况来决定。银耳汤有滋阴润燥、补血养颜的功效,适合女性在经期期间补充营养和调理身体。加冰糖可以增加甜味,但如果你的经期症状包括腹胀、痛经等,避免过甜的食物,以免加重症状。在喝银耳汤时是否加冰糖可以根据个人口味和身体状况来自行决定。
世界杯预选赛直播球迷网 是自然界的低聚糖类,也是多糖,不能被人体消化吸收的糖类,是到达肠道内特定被肠道内有益菌群分解利用的糖类。