一般情况下,凉皮米线相对于米饭来说热量较低。凉皮米线主要由面粉和水制作而成,是一种蒸煮食品,含有较高的水分,因此相对较低的热量。而米饭主要由大米煮制而成,烹饪过程中大部分水分已被蒸发,相对于凉皮米线来说,米饭的热量较高。
同等可食用重量下,米线的热量比面条更低。2,煮熟后的膨胀率放大了热量差:米线的吸水膨胀能力比面条强很多,煮熟之后相同重量的成品中,米线含有更多水分,淀粉等供能物质的占比更低。