适合煮着喝的茶

　　有很多种适合煮着喝的茶，以下是一些常见的：

　　1. 绿茶：如龙井、碧螺春等，绿茶含有丰富的抗氧化物质，煮出来的茶汤清香味醇，适合日常饮用。

　　2. 白茶：如白牡丹、寿眉等，白茶属于未经发酵的茶类，煮制后茶汤颜色浅黄，口感清爽，具有保健作用。

　　3. 黄茶：如君山银针、黄山毛峰等，黄茶煮出来的茶汤醇厚甘甜，适合冬天饮用，有暖胃的效果。

　　4. 乌龙茶：如铁观音、大红袍等，乌龙茶煮制后茶汤具有独特的花香和果香，口感醇厚，适合悠闲的下午品尝。

　　5. 黑茶：如普洱茶、六堡茶等，黑茶煮出来的茶汤颜色红艳，滋味浓厚，具有助消化、降脂降压的功效。

　　6. 菊花茶：将菊花与茶叶或者绿豆一起煮，茶汤清香爽口，具有清热解毒、消炎降火的功效。

　　7. 枸杞茶：将枸杞子与茶叶一起煮，茶汤呈红色，口感鲜甜，富含多种营养素，具有滋补肝肾、明目的作用。

　　8. 薄荷茶：将薄荷叶煮水饮用，口感清凉，具有解暑、提神醒脑的功效。

　　选择适合煮着喝的茶，可以根据个人口味、季节以及所需功效来选择。