中年人胃不好喝奶粉的话，可以选择一些易消化和低脂的奶粉。
以下是几种适合中年人胃不好的奶粉：
1. 低脂奶粉：选择低脂奶粉可以减轻消化负担，避免过多的脂肪刺激胃部。可以选择低脂奶粉品牌，如健力宝低脂奶粉。
2. 乳清蛋白奶粉：乳清蛋白是易消化的蛋白质，对胃肠道负担较小。可以选择含有乳清蛋白的奶粉品牌，如艾尔贝乳清蛋白奶粉。
3. 酸奶奶粉：酸奶含有益生菌，有助于改善肠道菌群平衡，促进消化。可以选择添加了益生菌的酸奶奶粉品牌，如明治益生菌奶粉。
4. 低乳糖奶粉：如果中年人对乳糖不耐受，可以选择低乳糖奶粉。低乳糖奶粉在制作过程中降低了乳糖含量，利于消化吸收。可以选择低乳糖奶粉，如美素低乳糖奶粉。
中年人在选择奶粉时还应注意个人的身体状况和饮食习惯，咨询医生或营养师的建议，以便选择最适合自己消化系统的奶粉。
