心情不好会影响胃病。心情不好可能导致身体产生压力和紧张感，从而影响消化系统的正常功能。焦虑、紧张和抑郁等负面情绪也可能加重胃病症状，如胃痛、胃酸倒流、消化不良等。保持良好的心态和情绪对于胃病患者的康复非常重要。
2.低纤维的主食：肠胃不太好的时候，得避免吃那些高纤维的主食，不然可能会让肠胃更难受。3.温和养胃的主食：有些主食不仅容易消化，还有养胃的作用呢。红薯也可以适量吃点，不过别一次吃太多，不然容易胀气。
