出现打嗝、恶心、想吐，多为消化不良、胃部刺激或消化系统疾病等引起的不适症状。平时注意保暖，戒烟、戒酒，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，细嚼慢咽。保持规律作息，避免熬夜，并保持平和心态，另外可以服用世界杯2022外围预选赛直播 调理肠道菌群，以缓解不适症状。
比如抑郁焦虑精神紧张等不良情绪的刺激，也会使肠胃的蠕动能力下降，从而产生有气不能顺利排出或者打嗝打不出的感觉。经常吃咸的人比正常饮食的人患胃癌的几率更高。总感觉有气压在身上，老是打嗝但是打不响。
