白萝卜的根对身体有什么作用

白萝卜全身都是宝，白萝卜根性属凉、味甘，有着改善焦燥不安，促进消化、化痰止咳，解毒，降低血压，预防动脉硬化，消除脂积等功效。萝卜根还可以健脾开胃，对于消化不良，胃肠功能不好的人群有良好的功效。

拉肚子能喝萝卜汤吗？喝萝卜汤会增加腹泻吗？萝卜通气莫忘了！

今天我们来分享的话题就是拉肚子能喝萝卜汤吗?喝萝卜汤会增加腹泻吗?萝卜通气莫忘了!喝萝卜汤会增加腹泻的可能，萝卜的通便效果好，如果是脾胃虚弱的情况下，大便次数多，吃了萝卜汤可能会拉的更厉害。

胡萝卜和莲菜作为搭档是可以放在一起吃的，一般都是作为煲汤喝的。如果将胡萝卜和莲菜作为凉拌菜，也很美味，只是本身这两种生着吃有寒性，像一些脾胃虚寒的朋友可能会吃了感觉太凉肠胃不舒服。

营养学家研究发现：苹果胡萝卜汁可孩子便秘。苹果胡萝卜汁之所以能便秘是因为：胡萝卜富含β-胡萝卜素、，主要发现于蔬果的黄色或橘色色素中，而人体可以快速的将-胡萝卜素转换成维他命A。