便秘吃香蕉喝牛奶有效果吗

答:可以尝试,香蕉有促进消化和分解脂肪的作用,可以缓解便秘,而牛奶中富含优质蛋白质,容易消化,对于便秘也有一定的帮助。但是不能将它作为解决便秘的唯一手段,还应调整饮食,养成良好的生活习惯,用适量的运动来平衡水分和营养均衡,以缓解便秘。

吃完香肠可以吃香蕉吗?香蕉和香肠有冲突吗?看完别吃错!

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说到香肠,那是各种口味不同的地域有不同的做法,也有朋友说有这样的说法,就是吃了香肠再吃香蕉可能会产生毒素。当然这样的说法是没有科学依据的,今天我们就来聊聊吃完香肠可以吃香蕉吗?香蕉和肠有冲突吗?


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胃不好能吃香蕉吗?香蕉属于寒性的东西吗?看完就不会随便吃了!

比如有胃酸过多就不建议吃香蕉了,可能会导致胃酸分泌过多,空腹跟不能吃香蕉,容易加快肠胃蠕动,造成消化功能的紊乱或引发不适。对于溃疡性消化道问题的,比如胃溃疡,可以适量的吃点香蕉,里面有保护溃疡面的化学物质。


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香蕉中膳食纤维含量高吗?多吃不便秘?一起来看看答案吧!

如果是不成熟的香蕉,有可能加重便秘。


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