经常熬夜会不会暴瘦

熬夜会影响身体的健康，久而久之可能会导致暴瘦。当个体经常熬夜，可能会失去惯常的睡眠模式，身体缺乏足够的睡眠时间，让失眠、焦虑和精神状态不佳。精神状态低落，可能会影响正常的饮食以及锻炼，进而导致暴瘦。经常熬夜对身体健康的影响不容忽视，建议及时睡觉保持健康的生活习惯。