1.可能是你的消耗量大,而你摄入的能量没能满足消耗量而导致体重偏轻。2.可能是摄入的食物中营养成分不足,形成热量摄入不足而使体重偏轻。3.可能是身体缺乏足够的运动,使得脂肪转化率减少而导致体重偏轻。4.可能是总体健康状况不佳或患有某些疾病,使得代谢率变低,影响营养消化,导致体重偏轻。5.可能是情绪问题,抑郁症和焦虑症等可能会影响食欲,影响营养消化,导致体重偏轻。
大便老是拉不干净,老是感觉有残留一点堵在肛门,这是怎么回事?建议可以做一个肛门指诊或者肛门镜明确一下诊断,平时注意饮食清淡,忌吃辛辣刺激食物,多喝水多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通常,预防大便干结和便秘,养成排便的好习惯,按摩腹部等。