<p>对于老人瘦成皮包骨，首先要注意增加营养，适当饮食搭配，保证充足营养，可以多摄入钙、铁、蛋白质等矿物质，同时配合定期参加体育锻炼，保持身体机能的活力。此外，可以根据老人的体质特征和具体情况，选择适当的中药，进行补充滋养调理，以增强免疫力，加强体质。最后，也可以针对老人体质特点，选择经过临床检验确认有效的保健品。</p>
特别是老人的便秘发生率更高，老人还不同年轻人，老人本身会有其他的疾病，如果长期便秘不解决的话，也有给身体健康留下很多的隐患。今天我们来分享的话题就是老年人便秘经常放屁，老人总放屁还拉不出。老年人便秘经常放屁：适当的运动养成定时排便习惯。
