青少年瘦了十几斤的原因

１、青少年瘦是因为摄入的能量不足造成的。 ２、饮食结构不恰当，低营养素摄入，食物来源太单一，往往会出现营养不均衡、营养成分失调的状况。 ３、活动量过大，几乎都是单一的、持续性的运动，如体育锻炼、作业等，进行的时间相对较长，偶尔也没有进行一些比较简单的但功能强大的有氧运动来进行改善营养的机制。 ４、身体出现一些虚弱，病史过去出现过，也会影响到体重流失。 ５、情绪低落，学业压力过大，所带来的焦虑和抑郁，也会给身体损伤带来一定程度的影响，导致营养缺乏。６、也有可能是病理性原因，拉肚子、肾脏发炎等病变，机体也会消耗一定的营养素和液体，而摄取不足的话，自然会影响到体重的流失。