?可能,但要根据你的身体状况和体脂指数来确定。减肥的计划要科学、规范,既要饮食控制,也要加强运动,科学饮食、合理营养,根据自身状况制定减肥计划,每天固定运动,比如慢跑、游泳、太极拳等,并坚持。加上正确的营养搭配,坚持一定的运动,可以根据不同人的体质,安排减肥计划,以保持身体和心理双重健康状态。
今天我们来分享喝了啤酒能吃橙子吗?橙子和啤酒同食有禁忌。大家对橙子和啤酒同食会产生顾虑,主要基于橙子等酸甜口感的水果会刺激胃酸分泌加重酒后胃部难受。