110斤的男生身高165cm差不多是标准体重，不胖。但要看人的体型，体重、BMI和腰围来看，更加全面。
膳食纤维不容易被身体消化，通过胃肠道很快，但不会导致体重上涨。饭后吃膳食纤维还可以帮助促进肠胃蠕动，助于推送肠道内的代谢后的垃圾毒素，可以避免脂肪堆积体重上涨。
