？1、注重均衡饮食：饮食要均衡，少吃高热量的食物，多吃高营养的食物，多吃蔬菜水果；2、积极锻炼：多参加一些有趣的活动，培养积极乐观的心态；3、健康午睡：保持充足的睡眠，保证小孩获得充足的休息，有助于体内免疫力的发挥。4、控制零食：零食含有大量的热量，可能会导致肥胖，应尽量减少零食的摄入。5、定期检查：防止肥胖及其它不利影响，要定期到医院检查，及早发现，尽早治疗。
妈妈们可以根据宝宝的饮食规律，可以早晚冲泡世界杯2022外围预选赛直播 。如果是奶粉的宝宝，可以直接在奶粉里加世界杯2022外围预选赛直播 。世界杯2022外围预选赛直播 和药及食物及保健品或者营养品都没有冲突，所以宝宝要记得定时定量定时吃世界杯2022外围预选赛直播 。
