为什么吃多反而瘦了

可能有以下几种原因:1. 代谢加速:当你开始吃更多的食物时,身体会感到更加饱足和满足,这样会促进代谢的速度,从而导致更多的卡路里被燃烧,使你消耗更多的能量。2. 吃更健康的食物:如果你在增加食物的摄入量时选择了更健康的食物,比如蔬菜、水果、全麦面包等,这样可以减少身体吸收的脂肪和糖分,从而导致减肥。3. 增加肌肉:当你开始吃更多的食物并开始锻炼时,你的肌肉会逐渐增加,这样会导致更多的卡路里被燃烧和消耗,从而减少体脂肪,让你看起来更瘦。需要注意的是,如果你想通过吃更多的食物来减肥,必须选择低热量、低脂肪、高蛋白质的健康食物,并且合理控制总热量的摄入量。此外,还应该进行适量的运动,帮助身体更好的消耗卡路里,达到瘦身的目的。

黄瓜的膳食纤维含量

黄瓜的膳食纤维含量

2、果实类的蔬菜膳食纤维含量低的是西红柿、黄瓜,吃黄瓜利于排便,跟里面的粗纤维也有关系的,帮助肠道内代谢后的腐败物质及时推送。


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肠胃腹泻可以吃红豆蔻 红豆蔻能不能止泻

今天我们来分享的话题就是肠胃腹泻可以吃红豆蔻,红豆蔻能不能止泻?肠胃腹泻可以吃红豆蔻:可以吃的,红豆蔻能够散寒可以醒脾胃,解酒醒酒喝点红豆蔻是很不错的。红豆蔻能不能止泻:红豆蔻有止泻作用的,是以健脾补肺调理胃肠为主。


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饭后胃难受怎么回事?是胃炎吗?如何治疗?

饭后胃难受怎么回事?是胃炎吗?如何治疗?简要:问:饭后胃难受怎么回事?是胃炎吗?如何?答:饭后胃不舒服这种情况可能是胃炎,晚饭后胃不舒服一般与脾胃虚弱有


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