这个问题并不一定有一个确定的答案。胖子吃的多可能是因为他们的新陈代谢较慢,能量消耗较少,所以他们需要吃更少的食物才能保持身材。另一方面,瘦子吃的多可能是因为他们的新陈代谢较快,能量消耗较多,所以他们需要摄入更多的食物才能维持身体机能。因此,胖子和瘦子吃的多少主要取决于他们的代谢率和活动水平。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。