脾胃虚弱导致食物不能得到充分的消化吸收，身体无法充分利用食物中的营养物质，因此身体就会出现缺乏营养的情况，从而导致身体瘦弱。此外，脾胃虚弱还会影响体内的代谢功能，使身体的新陈代谢能力下降，进一步加速身体的消瘦。
南瓜米糊有助于消化，保护胃黏膜，为人体生长发育提供了重要的条件。红薯去皮切小块，倒入豆浆机中2、加入玉米片、麦仁、糙米，加入所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。这米糊里面的杂粮包含麦仁、糙米、玉米片等，杂粮营养丰富，杂粮有治疗便秘的作用。
