人有点偏瘦是什么原因

人有点偏瘦可能有多种原因,包括以下几种可能性:1. 遗传因素:个体的瘦或胖程度可能受到遗传基因的制约。2. 饮食习惯不良:饮食习惯不健康、营养不均衡、饮食过于单一等因素都可能导致身体营养摄入不足,从而身体偏瘦。3. 身体疾病:某些疾病如甲状腺功能减退症、消化系统疾病、肝病等也可能导致身体消耗过多或吸收不良,导致体重偏瘦。4. 心理因素:忧虑、焦虑、压力等心理状态也可能影响身体的新陈代谢、消化吸收功能,进而影响体重。需要根据个体情况进行具体的分析和诊断,以确定偏瘦的原因。

膳食纤维和粗纤维是不是一回事

膳食纤维和粗纤维是不是一回事

粗纤维也就是咱们口感和外感看起来比较粗糙的,粗纤维也是我们肠胃不能消化的物质,主要来源于植物的细胞壁,也是一种非淀粉多糖。


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桂圆吃多了放屁臭,吃桂圆是不是容易放屁,来看是否跟桂圆的甜有关!

桂圆补气补血,滋补效果响当当,很多人也爱用桂圆来煲汤,煮粥或者泡茶,但是凡事适可,有时控制不住量,就有可能带来身体的不适。今天我们来分享的话题就是桂圆吃多了放屁臭,吃桂圆是不是容易放屁,来看是否跟桂圆的甜有关!


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苦菊养胃还是伤胃?胃不好的人,应该怎么吃苦菊?

脾胃不好的人,特别是胃寒的情况,是不建议吃苦菊的。苦菊性寒,也是走大肠和脾胃,苦菊是清热去火的蔬菜,一般都是凉拌生食,对于寒性体质的朋友吃了苦菊可能会导致肠胃不适,也有出现拉肚子的情况。


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