干吃不胖是一种代谢率较高的体质。这种人的身体能够快速地消耗掉摄入的食物,使其不易积累为脂肪。同时,这种人通常也有比较高的肌肉含量,肌肉可以消耗更多卡路里,从而帮助减少脂肪堆积。不过需要注意的是,即使拥有这种体质,长期过度进食还是会导致身体健康问题。
今天我们来分享的是湿热体质能不能吃柚子?柚子是不是增加湿热,今天咱给说清楚!如果是体寒的情况,是不建议吃柚子的,柚子吃的过量会导致拉肚子的。有的朋友吃了柚子就会直接排泄出来,可能直接拉出柚子粒,这样并不是加重湿热,是脾胃消化功能的问题。