实胖和虚胖有什么区别

实胖和虚胖是两种不同的肥胖类型：实胖是指由于吃得过多，能量摄入超过消耗，导致脂肪堆积，体重增加，致使体型较为肥胖的人。实胖者的皮下脂肪较多，身材较丰满，有明显的脂肪悬垂和松弛现象，容易引起肥胖相关疾病如高血压、糖尿病等。虚胖是指由于体内水分过多，导致身材肥胖的人。虚胖者的皮下脂肪较少，身材看起来像实胖，但手脚、面部等部位却有明显的浮肿。虚胖多与肝肾疾病、心脏病等有关，如果不及时治疗，还可能导致其他严重的并发症。