鱼肉馅饺子搭配蔬菜，比如菠菜、豆芽、芹菜等，都是不错的选择。它们不仅可以增加口感和营养，还能帮助减少耗油。另外，可以在饺子中加入一些豆腐丝、胡萝卜丝等蔬菜，也可以起到减少耗油的作用。同时，烹调时尽量采用蒸、煮、炖等健康的烹调方法，也能减少耗油。
水煮鱼的配料里面是离不开大蒜的，被油爆香的大蒜和鱼的滋味更融入，但是也有朋友的观点是鱼不相蒜，今天我们就来分享煮鱼能不能放蒜，大蒜和鱼肉相克吗?
