可以一起吃，油菜和西红柿搭配在一起，不光味道鲜美，而且还有很好的营养价值，油菜富含蛋白质、钾、磷、钙、铁等多种矿物质和维生素，而西红柿则含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素等。二者搭配在一起，可以增加营养摄入，并有利于消化吸收。
从上面的分析来看，油菜和香蕉是可以一起食用的，两种食物都帮助补充维生素及膳食纤维的好处，同食的话对促进肠胃蠕动非常有利，如果是近期消化不好或者腹泻的不建议多吃，以免加速肠道运动，根据自身的情况适量补充即可。
