糙米通常需要比白米更长时间烹饪才能煮熟。对于三色糙米,根据糙米的品质、年份和储存情况等因素,煮熟所需的时间可能会有所不同。通常,煮熟三色糙米需要40-50分钟的时间,但这可能会因煮的数量和煮饭的方式而有所不同。建议使用电饭锅或煮饭用的压力锅,这些设备可以轻松地烹饪三色糙米并确保它煮熟。
糙米算是粗粮吗?综上所述,浅表性胃炎是可以吃糙米饭的,但是注意糙米的口感较硬,有浅表性胃炎的朋友一定要尽量稍微多加点水,做的软一些,蒸的时候时间比平时长一些。