是的，有些人的体质天生就偏瘦。这可能与基因、新陈代谢率、饮食习惯、生活方式以及患疾病等因素有关。对于这些人来说，增加体重可能比其他人更困难，但通过适当的饮食和运动仍然可以保持健康的体重。
说到木耳，不管是黑木耳还是白木耳，都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳，对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气，有些情况就别吃了!
