银耳汤加藕粉有什么好处

银耳汤加藕粉有以下好处:1. 补充营养:银耳和藕粉都是富含营养的食材,银耳含有丰富的蛋白质、多糖体、维生素等,而藕粉含有蛋白质、糖类、维生素等,能够帮助补充人体所需的营养。2. 美容养颜:银耳和藕粉都有一定的美容养颜作用,能够促进肌肤的新陈代谢,减少皮肤松弛、出现皱纹等现象。3. 滋润养胃:银耳和藕粉都有滋润养胃的作用,能够缓解胃部不适、消化不良等症状,对胃肠道有一定的保护作用。4. 补益养生:银耳和藕粉都是中医中常用的食材,能够起到补益养生的作用,提高人体免疫力、抵抗力等,预防疾病的发生。