核桃可以和以下食材搭配煮粥：1. 玉米：核桃和玉米一起煮粥，可以增加营养，提高饱腹感。2. 红枣：红枣和核桃一起煮粥，能够滋补身体，起到健脾益胃的作用。3. 燕麦：燕麦和核桃一起煮粥，不仅营养丰富，还有助于调节血糖水平，降血脂。4. 黑米：黑米和核桃一起煮粥，可以补血益气，促进身体健康。5. 莲子：莲子和核桃一起煮粥，具有滋补养颜的作用，能够提高皮肤的亮度。
萎缩性胃炎是胃炎中较常见的情况，是胃黏膜上皮和腺体数目减少，胃黏膜变薄，功能逐渐下降。所以，平时的饮食习惯及摄入食物也要额外讲究，今天我们来分享萎缩性胃炎吃核桃仁好不好?
