消瘦和明显消瘦的BMI

  BMI(身体质量指数)是根据体重和身高计算得出的指标,用于评估一个人的体重状况。根据世界卫生组织的标准,BMI值在18.5以下被认为是消瘦,而BMI值在16或更低则被认为是明显消瘦。这些标准适用于18岁及以上的成人。对于儿童和青少年,BMI值的计算方法和标准略有不同。BMI仅是一个指标,不能完全反映身体健康状况。身体构成、肌肉量等因素也需要考虑。如果您担心自己的体重状况,建议咨询专业医生或营养师。

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吃得多不胖还不长个是什么原因吃得多消瘦怎么办

很多人都有这样的困扰,吃得多却不见长胖,这是怎么回事?一般吃得多长不胖消瘦的原因很多,有遗传因素,也就是爸妈就是瘦人,自己也就是瘦的。


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吃进去的不吸收人消瘦人瘦吸收不好怎么办

很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人,他们会疑问为什么我吃的饭也不少,却总是吸收不了也不长肉不长身体,体质还差,有时候还腹泻,该怎么办才好?


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