做什么让自己开心起来

　　1. 与好友或家人聚会或聊天

　　2. 运动或做自己喜欢的运动

　　3. 去旅行或探索新的地方

　　4. 听音乐或看电影

　　5. 做自己喜欢的手工或艺术品

　　6. 阅读或学习新技能

　　7. 去放松或享受按摩或水疗等服务

　　8. 吃自己喜欢的美食

　　9. 给别人帮助或做一些善事

　　10. 睡个好觉或休息一段时间，让自己放松。