消瘦是指人体体重过轻、肌肉量不足或脂肪储备较少的状态，通常是根据身高、体重、年龄和性别等因素计算出的BMI（身体质量指数）低于18.5的情况。消瘦的程度可以根据BMI数值的大小进行分级，但具体分级标准可能因年龄、性别、体型和健康状况的不同而略有差异。例如，在老年人中，消瘦的判断标准可能会相应增加，因为随着年龄的增长，体重和肌肉量都会逐渐减少。
胃不好伴随体重持续下降，要先排查病理性原因，再配合针对性治胃、饮食调整逐步把体重养回来，不要拖着硬扛。2循序渐进调整饮食，保证足够热量的同时不给胃添加负担。3长期调整生活习惯养好肠胃，帮体重稳定回升。
