蒸熟的紫薯怎么保存

  蒸熟的紫薯可以用一些方法来保存:

  1. 冷藏:将蒸熟的紫薯放入密封盒中,放入冰箱冷藏室保存。可以保存3-4 天。

  2. 冷冻:将蒸熟的紫薯放入密封袋中,放入冰箱冷冻室保存。可以保存3-4 个月。

  3. 脱水:将蒸熟的紫薯切成薄片,放入烘干器中脱水,或者放在通风良好的地方自然风干,干透之后保存在密封袋中,防潮,可以保存半年左右。

  4. 酸化:把蒸熟的紫薯切成小块,放入食用醋中浸泡,可以防止紫薯变黑和腐烂,保存时间较长。

  注意:无论采用哪种方法,保存前一定要冷却至室温再进行保存,以避免蒸汽导致的水分凝结,引起霉变。保存时要注意防潮、防晒、防虫,可以保证紫薯的质量和口感。

冰冻的饺子怎么弄成煎饺

冰冻的饺子怎么弄成煎饺

1.先解冻或直接下锅:要是时间充裕呢,就把冰冻的饺子从冰箱拿出来,放在室温下解冻个十几二十分钟,让饺子稍微软和点,这样后面煎的时候不容易破皮。3.加水焖煎:饺子摆好后,往锅里倒点清水,水量大概到饺子高度的三分之一就行。


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每天白肉红肉比例

1.先说说这白肉和红肉啊,一般来说呢,每天白肉和红肉的比例可以控制在2:1左右。3.打个比方哈,要是你一天打算吃150克左右的肉类,那差不多100克可以是白肉,像清蒸条鱼或者吃块鸡胸肉;剩下的50克就安排红肉,比如来块瘦牛肉或者小份的排骨。


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