1. 初步清洗:将鲳鱼剖开,把内脏(包括肝、鳃等)取出,用水冲洗干净。
2. 去黑膜:将鲳鱼的黑色膜削除,这是一层黑色的膜状物,通常覆盖在鱼的腹腔内侧和肛门周围。
3. 去骨和鱼刺:把鱼肉和鱼骨分开,去除鱼刺和骨头,只留下肉。
4. 去鳞:用刀子将鲳鱼的鳞片刮掉。
5. 去沙腺:这是鲳鱼特有的一种腺体,位于鲳鱼头部部位。将其割开,用水冲洗并清除干净。
6. 煮熟:将鲳鱼肉切块或整只放入开水中煮熟即可。
注意:在处理鲳鱼内脏时,要注意卫生,以免食物污染。
萝卜也是咱们平时常吃的食材,但是大家对吃萝卜还是有所顾忌的,今天我们就来分享鲳鱼和萝卜能一起吃吗?萝卜鲳鱼同食能够给身体补充全面的营养物质,对机体健康非常有利。