可能是因为脾胃虚弱导致身体对食物的消化吸收能力下降，导致食物在体内堆积，从而导致体重增加。缺乏运动、长期久坐也会导致体重增加。建议适当运动、饮食清淡，增加膳食纤维，并在医生指导下进行适当的调理和治疗。
面对肠道和脾胃的虚弱，合理的调理至关重要。调整饮食习惯是基础。宜选择温热、易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免生冷、油腻及刺激性食物，以减少肠胃
