1. 准备材料：鱼肉、盐、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、油。
2. 鱼肉清洗干净，切成薄片，用盐、料酒、生抽腌制15分钟。
3. 姜、蒜切末备用。
4. 热锅加油，油热后加入姜蒜末炒香。
5. 加入鱼肉翻炒至变色。
6. 加入少量水，煮沸后加入老抽，再煮几分钟。
7. 稍加盐调味，最后撒上葱花即可。
温馨提示：
1. 鱼肉腌制的时间不要过长，否则口感会变硬。
2. 煮水时不要加太多，以免破坏鱼肉的形状。
3. 如果喜欢口感更嫩的话，可以在腌制鱼肉时加入一些淀粉。
最后撒点盐和葱花，酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝，牛肉软烂好消化，还能帮助下奶呢！这粥口感绵软，山药健脾，牛肉补铁，特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈，喝完浑身都暖乎乎的。
