苦瓜黄豆淮山排骨汤

  食材:

  1.苦瓜1根

  2.黄豆适量

  3.淮山适量

  4.排骨适量

  5.生姜适量

  做法:

  1.将排骨焯水去血水,放入清水煮滚,捞出洗净备用。

  2.苦瓜去皮去籽洗净切片备用。

  3.淮山去皮切块备用。

  4.黄豆提前浸泡好备用。

  5.将所有食材放入煲内,加入适量的清水,大火煮沸后转小火继续煮1-2小时。

  6.待汤色浓郁,食材熟烂时,加入适量的盐调味即可。

  小贴士:

  1.黄豆需要提前浸泡4-6小时,这样煮出的汤更加浓郁。

  2.淮山和苦瓜可以根据个人口味增减。

  3.为了保持食材的营养和口感,不要加入太多的调料,重在味道的自然香甜。

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