1. 准备材料:鸡蛋、大葱、油、盐、生抽、料酒、胡椒粉、葱花。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入少量盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀备用。
3. 大葱切段备用。
4. 热锅凉油,加入大葱段煸炒至香味四溢。
5. 倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌炒散。
6. 加入少量生抽调味。
7. 炒熟后,撒上少量葱花即可装盘食用。
胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱,特别是生葱,慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友,不建议吃生葱,比如大葱蘸酱,特别是空腹更不能吃了。