这是一种常见的现象。当我们对某个人或某个事物非常在意时，我们往往会对它的表现、言辞等方面更加敏感，容易被触动情绪。我们对一个人越是在乎，我们的期望也就越高，当他们没有达到我们的期望时，我们就会感到失望、沮丧或生气。尽管我们很难控制自己的情绪，但在处理这些情况时，我们应该尽量冷静、理智地思考和行动。
有胃病的人一天吃3~5顿都是合理的，具体要根据自身胃病类型和实际消化感受调整，核心是不能让胃过度饥饿也不能吃得过饱。3不管选择一天吃几顿，都要以自己吃完后的感受为准，不要硬套固定标准。
