判断超重肥胖和消瘦需要通过身体质量指数（BMI）来进行评估。BMI是一个用于衡量体重和身高的标准，其计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。
BMI 指数的推荐值范围为：
- BMI 30.0：肥胖
这个指数并不完全适用于所有人群，例如，举重运动员的 BMI 可能会高于正常 BMI 范围，但是他们并不肥胖。
在评估身体重量时，还应考虑其他因素，如身体脂肪、肌肉质量、骨骼结构和人体水分含量等。建议您咨询医生或医疗专业人员以获取更准确的评估。
吃饭不吸收导致的身体消瘦，通过排查病因、调整饮食、改善肠胃状态，大多可以逐步提升吸收能力，实现体重稳定增长。1.先排查潜在病理性因素。不要因为想长肉就顿顿猛吃大油大肉，本来肠胃吸收能力就弱，这么吃反而会加重消化负担，反过来更不吸收。
