以下是一些烹饪新鲜牛排的技巧:
1. 选择好牛排:选择有一定带脂肪的肉眼、西冷、菲力等牛排。
2. 让肉块升温:将牛排从冰箱中取出约30分钟,让其升温至室温,这样能够更好地保持肉质水分。
3. 抹上盐和黑胡椒:在烹饪前,将盐和黑胡椒均匀地抹在牛排上,让其更加美味。
4. 热锅凉油:先将锅烧热,再加入适量的油,等待油热后将牛排放入锅中。
5. 翻面煎烤:将牛排煎至表面金黄色,再翻面煎至另一面金黄色,根据需要调整烤制时间,以达到中熟或全熟状态。
6. 静置片切:烤好的牛排取出静置约5分钟左右,再切成合适的厚度,享用美味的新鲜牛排。
重点在于掌握烤制的时间和火候,可以根据个人口味和喜好进行调整,做出z佳的烤牛排。

先挑一块厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎过头,太厚又难熟透。室温回温能让牛排受热更均匀,煎出来外焦里嫩,要是直接从冰箱拿出来煎,外面焦了里面还是冰的,肯定老!牛排下锅前撒点现磨黑胡椒和海盐,别撒太早,不然盐会抽走肉里的水分。